Parcours

Zwemparcours

De start van het zwemmen is op de oude steiger. De deelnemers rennen na het startschot eerst ca. 100m en gaan dan aan de linkerkant (oost) van de steiger het water in.

Na 1 ronde zwemmen (500 meter) of 2 ronden zwemmen (1500 meter) komen de deelnemers in de haven via de trailerhelling uit het water en lopen dan ca. 100m naar parc fermé voor eerste wissel.

Let op de nummering en de kleur van de eindboeien op de kaart. Download de kaart (PDF).

Tri-Ambla OAK en Tri-Ambla XXX (team)

1500 meter: deelnemers zwemmen 2 x een ronde van 750 meter. Deelnemers komen na de eerste ronde uit het water en lopen eerst weer een stuk (50 m) naar het begin van de 2e zwemronde. De route is aangegeven met een blauwe lijn.

Let op de wijziging van de afbakeningen/boeien; de groene paal van de uitgang haven is verplaatst en er zijn op de oude plaats gele boeien. De route is aangegeven met een rode lijn.

Tri-Ambla M en Tri-Ambla MMM (team)

500 meter: deelnemers zwemmen 1 x ronde van 500 meter.

Let op de wijziging van de afbakeningen/ boeien; de groene paal van de uitgang haven is verplaatst en er zijn op de oude plaats gele boeien.

 

MTB parcours

Tri-Ambla OAK en Tri-Ambla XXX (team)

MTB parcours 36 kilometer is een route van 1 ronde. De route is aangegeven op de kaart met de kleuren paars en blauw (kilometer markeringen 1-35-finish).

Tri-Ambla M en Tri-Ambla MMM (team)

MTB parcours 22 kilometer is een route van 1 ronde. De route is aangegeven op de kaart met de kleuren paars en rood (kilometer markeringen 1-23-finish).

spa wegwijzerLet op de splitsing van de 22 kilometer en de 36 kilometer route. Deze splitsing is met borden aangegeven; na ca. 13,5 kilometer gaat de 22 kilometer route rechtsaf richting Ballumerblinkert en 36 kilometer gaat rechtdoor richting Hollum. 

 

Loopparcours

Tri-Ambla OAK en Tri-Ambla XXX (team)

Loopparcours 12 km is 2 x ronden van 6 kilometer.

Tri-Ambla M en Tri-Ambla MMM (team)

Loopparcours 6 km  is 1 x ronde van 6 kilometer.

spa wegwijzerDe routes zijn uitgezet met groene pijlen.

 

 

Wisselzone 1 en 2

Tijdens de Tri-Ambla wordt gebruik gemaakt van 2 wisselzones. De MTB’s moeten op de genummerde plek worden opgehangen en de benodigde spullen kunnen erbij worden geplaatst. 

Wisselzone 1 (WZ1) is op de dijk  bij de haven. Hier staan de MTB’s (+aanverwante materialen) klaar voor de wissel van het zwemmen naar het fietsen. Voor de start van de eerste wedstrijdserie dien je aangemeld te zijn en moet het materiaal op de daarvoor aangegeven plek (genummerd) gestald zijn! 

Wisselzone 2 (WZ2) is bij de molen. Hier staan de schoenen klaar (zelf plaatsen) voor de wissel van het fietsen naar het lopen. MTB’s moeten hier weer opgehangen worden op de aangegeven genummerde plaatsen. Dit is ook de locatie van de finish na het lopen.